11月25日下午，信息科学与工程学院团委于长清湖校区文渊楼第二报告厅成功举办与信仰对话之“朋辈携手，向阳成长”报告会。本次报告会由校团委和信息科学与工程学院联合举办，心理学院学工办主任、团委书记赵宝，信息科学与工程学院团校负责人、团委书记高伟，学院团校科创委员张乾出席本次活动，2020级、2021级全体心理委员、心灵护航员与部分研究生干部到场聆听。本次报告由赵宝主讲。

报告会伊始，赵宝以“认识什么是心理健康”为切入点，为同学们介绍了“五快三良好”简明判断指标，并结合学生经历进一步从自我认知、生涯规划、人际关系等方面点明大学生常见的心理困扰。接着，她联系电影角色分析指出同学们应以“乐”为主，学会正确认识抑郁、焦虑、愤怒等负性情绪，并利用“ABC情绪调节”、“正念减压疗法”等专业方法缓解负性情绪，建立自己的支持系统。随后，她介绍了个体处于心理危机时的表现，呼吁同学们在他人需要时给予其倾听理解和适时推动，朋辈携手，向阳生长。最后，高伟强调在场同学要深刻学习报告中的心理知识、关注自身心理健康，心理委员与心理护航员应配合辅导员做好同学们的心理工作。

本次活动的成功举办，丰富了学生们的心理知识储备，有利于心理委员与心理护航员更好地发挥自身作用、关注身边同学的心理健康，对于帮助学生消除不良情绪、提高心理素质具有重要意义，彰显了学院对于学生心理健康教育的重视，为进一步巩固和改进学院心理健康教育工作奠定了基础。

赵宝，山东师范大学心理学院学工办主任兼团委书记，心理学博士，副研究员，硕士生导师，国家二级心理咨询师。承担省级项目2项，参与国家社会科学、国家自然科学基因项目等4项。发表SSCI、CSSCI、中文核心期刊等论文8篇。获得山东省高校学生教育管理工作优秀科研成果等省级以上荣誉30余项。

审核人：高伟