为迎接5·25“全国大学生心理健康日”的到来,进一步普及大学生心理健康知识,近日,历史与社会发展学院积极开展形式各样的系列活动。2010级各班级积极响应历社学院团总支的号召,分别采用视频观看、知识讲座、沟通交流等方式,围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理问题为同学们答疑解惑。
活动中,2010级世界历史班举行了大学生心理健康主题班会,各宿舍心理护航员总结汇报了本宿舍舍员心理状况,并回答了心理委员的调查问题。通过简短的调查,掌握了全班同学大致的心理状况,并交流了抑郁症等心理疾病的处理方法。
2010级历史2班利用课余时间,组织全体同学观看了“感恩之旅——大学生心理健康教育”宣传片,并利用PPT向大家普及大学生心理健康知识。当今大学生,面临最大的一个问题不是学习和就业,而是人际交往。大学生在人际交往的过程中,常常因为一些客观的因素以及主观认知、情绪、人格等心理因素的偏差而走入了心理误区,以至出现像自卑、孤独、嫉妒、报复等交际障碍。为让大家更好地适应大学生活,通过此次活动中为同学们提出了几条建议,提高自理能力、探索适合自己的学习方法、确立正确的自我形象、掌握人际沟通技巧等,从各个方面提升自我综合能力。
此次活动以构建健康心灵为主题开展形式多样的心理健康教育活动,以期引发大学生对心理健康的重视和对个人健康成长历程的思考,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,展现当代大学生积极向上的精神风貌。