为进一步促进学生身心健康发展，帮助学生提升个体综合素质，增进学生之间的交流沟通，4月13日，心理学院在长清校区综合教学楼C区152教室举办“别再拖啦”主题心理沙龙。数学科学学院、法学院的心理学爱好者及心理学院“心晴工作室”成员参与了此次活动。

活动在“快乐传真”的游戏中拉开序幕，学生们围坐成一圈，每个人进行自我介绍并展示一个属于自己的手势，同时要将在自己之前所有人的名字和手势复述一遍，游戏加深了参与学生对彼此的印象，活跃了现场氛围。接着，主持人向学生们分享了《拖延症之歌》，歌曲节律欢快，展示了生活中的许多拖延现象。之后，学生们就拖延现象展开了热烈的讨论，他们表示自己在生活、学习中都会拖延，有的是因为想等到完美的时间、完美的地点而拖延，有的是因为认为自己有可依靠的人而拖延，有的是因为对所做的事情没兴趣而拖延。随后，学生依据“蝴蝶效应”，对拖延症的恶果进行了大胆的推测，结果令现场学生大吃一惊，一个小小的拖延的习惯竟会带来如此大的危害。最后，学生们探讨了应对拖延症的方法，学生们提出了奖励法、分解任务法等方法，心理学院学生引进了专业知识，提出了一分钟尝试法、强迫法等方法。现场学生纷纷表示受益匪浅。

此次心理沙龙活动的成功举办，有助于帮助学生正确认识并处理“拖延”这一现象，对于学院之间学术的交流发展、和谐校园氛围的营造也起到了积极的促进作用。