微风拂面,天气渐暖,为帮助学生排解压力和负面情绪,提高学生心理调试能力,培养良好心理品质,3月31日,化学化工与材料科学学院学生会文化与体育部在学院官方公众平台山师化语 “FM心聆师声”电台更新推送——清风拂面,心心相连,2020级辅导员周长富与梁菲函应邀主讲,推送发出后,反响热烈。
周长富与梁菲函深入了解学院各年级学生心理压力问题,谈挫折,论压力,寻根本,觅良方,指出问题,解决问题。周长富在推送中提及学生在学习、生活以及情感方面可能面临的各种压力及挫折,人的挫折承受力有大有小,而这些挫折若处理不当,便会给学生带来消极影响。针对挫折对当代大学生的影响,周长富在音频中给以谆谆嘱托,与学生分享三点提高抗挫折能力的方法,并鼓励学生正确认识挫折、看到挫折的两面性以及找到适合自己的情感宣泄渠道。梁菲函则结合自身针对大学期间面临的主要压力——学业压力,分析应对压力的健康教育策略,首先是增强个人素质,其次积极地参加校园文化活动,最后要经常进行体育锻炼,梁菲函以温声细语将应对挫折之事娓娓道来。听完老师们的真挚话语,同学们深受启迪,积极留言:“我们要化压力为动力,积极学习。”、“我们的目标是星辰大海,少年人永远在路上!”、“‘日升月落,总有黎明。’老师们如清风般的话语吹散阴霾,愿我们自由如风,勇往直前,乘风破浪,不畏艰难。”
本期推送为师生搭建了良好的交流互动平台,学生在评论区积极留言,老师统一为学生答疑解惑,师生之间心心相连,给这个春天增加了温暖。学院始终贯彻党的教育方针,推进素质教育,关注青年一代心理健康教育,本次活动的顺利进行有效地促进学院心理健康教育工作的开展。
