为普及健康知识,提高大家的健康意识,5月20日下午在校本部1256教室化学院学生会卫生部邀请校医院主治医师杨德玲大夫为大家进行了一场以“COLLEGE STUDENT HEALTH TIPS”为主题的健康知识讲座。
据悉,随着社会的发展,就业压力的增大,越开越多的人出现了亚健康状态,其中大学生占了很大的比例。
活动开始,杨医生首先通过幻灯片以及具体的事例向大家介绍了良好的饮食和睡眠习惯对保持健康的重要性,不断提醒大家要合理作息。随后,她又针对当前社会所关注的大学生心理和生理健康问题做了详细的介绍并给大家提供了很多建议,赢得了大家的阵阵掌声。
此次讲座的成功举办不仅增加了同学们的健康知识,同时让大家发现了日常生活中的一些不良习惯,为大家建立健康的生活习惯提供了参考。